干眼症

干眼症是指眼睛无法维持健康稳定的泪膜。它可能是因为泪液分泌不足，也可能是因为泪液蒸发过快。

什么是干眼症？

干眼症是指眼睛无法维持健康稳定的泪膜。它可能是因为泪液分泌不足，也可能是因为泪液蒸发过快。当眼睛无法维持一层健康、稳定的泪膜时，就会出现干眼症。平衡良好的泪膜不仅对保持清晰视力至关重要，还能保护眼睛免受灰尘、污染物和感染的侵害。

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常见症状

及早识别这些症状有助于预防长期并发症。您可能会经常出现以下情况：

什么原因会导致干眼？

干眼症通常由环境因素、疾病或生活习惯引发。常见原因包括：

  • 屏幕疲劳：长时间使用电子屏幕导致眨眼频率降低。
  • 环境因素：干燥、多风的天气，或空调房。
  • 药物：包括抗组胺药、抗抑郁药和痤疮治疗药物。
  • 疾病：类风湿性关节炎、舍格伦综合征或激素变化（尤其是50岁以后）。
  • 眼睑问题：睑缘炎或睑板腺功能障碍（MGD）。
  • 眼部护理习惯：长时间佩戴隐形眼镜，或出现激光眼科手术后的暂时性后遗症。

缓解干眼的生活方式建议

一些简单的日常习惯可以大大改善眼睛的舒适度，并预防症状复发：

  • 将屏幕调整至与眼睛平齐，并定期休息
  • 如果经常待在干燥环境中，可使用加湿器
  • 保证充足睡眠
  • 如果出现干眼症状，减少隐形眼镜佩戴时间
  • 在饮食中加入 Omega-3 脂肪酸(例如来自鱼类或补充剂.)

干眼症治疗方式

治疗方案将根据您的泪液质量和症状进行高度个性化调整。在鹰眼中心，我们的专科医生可能会建议：

  • 润滑眼药水或眼凝胶（通常建议选择无防腐剂的产品）
  • 夜间使用的眼膏，以维持持久的湿润感
  • 每天使用数次的人工泪液

您的眼科专科医生将根据您的症状和泪液质量为您量身定制治疗方案。

持续性干眼的进阶治疗

当常规眼药水无效时，顽固性干眼症需要先进的治疗。鹰眼中心提供针对性强、量身定制的疗法，不仅能带来暂时缓解，更能恢复持久的视觉舒适感。

泪点塞

置入泪道中的微型填充物，用于阻塞泪液排出，从而更长时间地保持天然湿润。

常见问题解答

对眼部健康有疑问？我们的团队可以帮助您了解眼部状况及可选择的治疗方案。

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  • 如果您佩戴软性隐形眼镜，建议在术前咨询前停止佩戴 1 周。如果无法停戴 1 周，至少也应停戴 3 天。
  • 如果您佩戴硬性隐形眼镜或透气性硬性隐形眼镜，建议在术前咨询前停止佩戴 2 周；如无法做到，至少应停戴 1 周。
  • 日常活动：通常可在 1 周后恢复
  • 游泳或水上运动：建议避免 2 周
  • 接触性运动（LASIK 患者）：建议避免 1 个月，以保护角膜瓣

由于怀孕期间荷尔蒙变化可能暂时影响角膜形态，从而影响检查和矫正的准确性，因此不建议在怀孕期间进行 LASIK 手术。

  • 一般而言，可在分娩约 3 个月后考虑 LASIK。
  • LASIK 不会影响哺乳。
  • 目前并没有证据显示激光视力矫正会对未出生的胎儿造成伤害。

白内障手术是全球最常见且安全性较高的手术之一。然而，与任何手术一样，仍可能出现并发症。

可能的并发症包括：

  • 轻微感染或炎症
  • 暂时性刺激感或畏光
  • 眼压升高

大多数并发症并不常见，且通常较轻微；如果及早发现，一般可以治疗。手术前，您的医生会向您说明相关风险

  • 当眼球表面过于干燥或受到刺激时，可能会触发反射性流泪。
  • 这些额外产生的泪液主要是水样泪液，未必含有维持稳定泪膜所需的适量油脂和其他成分。
  • 因此，泪液可能很快流走或蒸发，导致眼睛虽然流泪，却仍然感到干涩和不适。
  • 会。长时间使用电子屏幕可能减少眨眼次数，并使眨眼变得不完整。
  • 这会令泪液更快蒸发，并可能加重眼睛干涩、疲劳和间歇性视力模糊。
  • 定时让眼睛休息并有意识地完整眨眼，有助于减轻症状。
  • 如果需要频繁使用润滑眼药水或眼睛较为敏感，可以考虑选择不含防腐剂的产品。
  • 部分眼药水中的防腐剂在反复使用时，可能会刺激眼球表面。
  • 眼科专业人员或药剂师可以根据您的情况推荐合适的产品。
  • 如果使用润滑眼药水后症状仍持续、不断加重或影响日常生活，应咨询专业人员。
  • 如果出现明显眼红、眼痛、严重畏光或视力下降，应尽快接受检查。
  • 隐形眼镜佩戴者如果出现疼痛、发红或不适加重，应取下镜片并尽快就医。

清晰所见，至关重要

请咨询眼科专科医生

虽然偶尔出现的干眼症状在家中可以自行处理，但持续存在的症状应由眼科专业人员进行评估。如果不加以治疗，干眼症可能会导致慢性不适、炎症，并可能对眼表造成损伤。切勿忽视持续的干眼或视力模糊症状。

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